2016年05月18日
信州で森林浴
先日 取材で上松町に伺った際に
案内いただいたのが
「赤沢自然休養林」
木曽のひのきは平安時代から広く知られ
安土桃山時代には伏見城などの城を建てる材料としても
利用されるようになったとか。
そして明治の頃から御料林として、
戦後は国有林として管理され
赤沢地区は昭和４４年に
日本で最初の「自然休養林」に指定されます。
昭和５７年には全国森林浴大会が開催され
森林浴発祥の地としても名が知られてゆくんですね〜
伊勢神宮の御神木もここから伐採されています^^
また木曽地域は林業とともに発展してしてきていて
昭和５０年代まで使用されていた、
森林鉄道の歴史を感じる事もできます。
最盛期には木曽谷に５７線
延長４２８キロにも及んだとか。
平均樹齢３００年の木々が生い茂る森に足を踏み入れれば
そこにあるのは、川のせせらぎ、鳥のさえずり
優しい風に木の香り、時折顔をのぞかせる動植物たち。
車椅子に乗ったままで利用出来る車両や遊歩道もあり
からだの不自由な方からご年配の方まで
誰でも気軽に森林浴が楽しめる休養林です。
森林セラピー基地としても
様々な体験が出来ますが、
ここでの森林浴は心理的にリラックス出来たり
免疫機能を高めたり
ストレスホルモンが減少したりと
研究データでも数値が出ているんですね^^
楽しそうなパズルラリーがあったので参加してみました。
森の中 ６箇所に隠されたパズルを集めるため
１時間以上は森の中を歩いたかな、、、ww
完成ーーー！
結構本気モードで歩きましたがw
気持ちよかった〜〜^^/
パズルラリーは11月までですが
６００セット無くなり次第で
終了のようですのでお早めに！
ご案内いただいた Tさんご一家
ありがとうございました。
ストレス社会ともいわれる現代の生活
休みの日には自分へのプレゼントとしても
木曽ヒノキの森を歩いて森林浴してみませんか？
LOVE & PEACE
愛から平和まで歌うシンガーソングライター
清水まなぶ ホームページ→ http://manaboom.net
歌と語りの講演会
回想プロジェクト→ http://artemisplaces.wix.com/kaisou
案内いただいたのが
「赤沢自然休養林」
木曽のひのきは平安時代から広く知られ
安土桃山時代には伏見城などの城を建てる材料としても
利用されるようになったとか。
そして明治の頃から御料林として、
戦後は国有林として管理され
赤沢地区は昭和４４年に
日本で最初の「自然休養林」に指定されます。
昭和５７年には全国森林浴大会が開催され
森林浴発祥の地としても名が知られてゆくんですね〜
伊勢神宮の御神木もここから伐採されています^^
また木曽地域は林業とともに発展してしてきていて
昭和５０年代まで使用されていた、
森林鉄道の歴史を感じる事もできます。
最盛期には木曽谷に５７線
延長４２８キロにも及んだとか。
平均樹齢３００年の木々が生い茂る森に足を踏み入れれば
そこにあるのは、川のせせらぎ、鳥のさえずり
優しい風に木の香り、時折顔をのぞかせる動植物たち。
車椅子に乗ったままで利用出来る車両や遊歩道もあり
からだの不自由な方からご年配の方まで
誰でも気軽に森林浴が楽しめる休養林です。
森林セラピー基地としても
様々な体験が出来ますが、
ここでの森林浴は心理的にリラックス出来たり
免疫機能を高めたり
ストレスホルモンが減少したりと
研究データでも数値が出ているんですね^^
楽しそうなパズルラリーがあったので参加してみました。
森の中 ６箇所に隠されたパズルを集めるため
１時間以上は森の中を歩いたかな、、、ww
完成ーーー！
結構本気モードで歩きましたがw
気持ちよかった〜〜^^/
パズルラリーは11月までですが
６００セット無くなり次第で
終了のようですのでお早めに！
ご案内いただいた Tさんご一家
ありがとうございました。
ストレス社会ともいわれる現代の生活
休みの日には自分へのプレゼントとしても
木曽ヒノキの森を歩いて森林浴してみませんか？
LOVE & PEACE
愛から平和まで歌うシンガーソングライター
清水まなぶ ホームページ→ http://manaboom.net
歌と語りの講演会
回想プロジェクト→ http://artemisplaces.wix.com/kaisou
