人日の節句

セリ、ナズナ
ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ
スズナ、スズシロ 春の七草

正月も1週間が経ちました。
皆さん初詣はすませましたか？



今日1月7日は 五節句の一つ
人日の節句の行事食
「七草粥」の日ですね。

皆さんは口にしていますか？

3/3桃の節句の菱餅
5/5端午の節句の柏餅
などは知ってる方も多いと思いますが

江戸時代に広まったといわれる七草粥
正月疲れが出始める
胃腸の回復にも良さそうですね。



日本のハーブ
七草で元気に行きましょう。

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シンガーソングライター 清水まなぶ
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